またまた熱い新企画が発生！！！ その名もビューティーupのレッスンイベント「美人創❤レッスンスペシャル」

何がスペシャルかって、一日で外から＆中から、美upのためのレッスンが3つも受けられちゃう。 「メイク」「ボディ」「腸内環境」の3本立てで、しかもスイーツ＆ドリンク付き。

私の担当は「ボディ」、テーマは『美脚』

自分の身体と向き合って、ストレッチやエクササイズ！それぞれに合った本来のきれいな姿勢を見つけることによって、夏に向けて美脚を目指します！

メイクと腸内環境の講師陣もプロフェッショナル。 レッスン後、どのように自分の身体が変わるのか、そしてレッスン後も自分の身体創りを考えるきっかけになること間違いなし！

ぜひ美を考える一日にご参加お待ちしております。

☆Lesson イベント 「美人創❤レッスンスペシャル」

日 　時　　　7/13 (土)　14:00～16:30

場　 所　 　池袋　レラシオーネ 　　　　　(豊島区池袋２丁目12−9　広瀬ビル-3　4階)

参加費　　先行予約￥5.500 お友達とご一緒予約特典❤参加　　￥5.000 ❤ 3本 美UP Lesson＋美スィーツ ＆ ｺｰﾋｰ又は紅茶つき

（※当日お友達がキャンセルのお一人様参加へ変更の場合  上記　先行予約の￥5.500になります。ご了承くださいませ。）

ご予約・お問い合わせ bi.sano111@gmail.com

お名前、参加人数、連絡のつくお電話番号をご記載ください。 追ってご予約完了のご確認の返信をさせて頂きます。

お申込み期限　7月7日まで。 定　 員　　20名　　（最少催行人数　10人）

主催　Bi・sano

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★ Lesson1　14：00～14：50

「脱・マンネリ日常メイク！美ＵＰ・ 時短＆簡単テクニック By YURIA」

忙しい女性全員が時短で簡単に、いきいきハツラツ美しくなれる！  日常メイクのポイント改善法マル秘テク初回からど～んと大公開！  骨格が違っても、パーツの形、大きさが違っても、心配無用！！  万人に使える＆貴女に必要な時短美UPテクニックをお伝えします！

フルメイクを直すのではなく、必要なワンPOINT秘密❤教えます！

※普段のご自身の好きなメイクアップした状態でお越しください。

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※持ち物  １・普段お使いのファンデーションから色物までの普段の化粧品 (クレンジングや化粧水などのスキンケアは不要）  ２・メイクブラシセットをお持ちの方はお持ちください。  ３・Ａ４　ｓｉｚｅほどのお顔の十分写り見えやすい 大きめの折りたたみスタンド鏡  （１００円ＳＨＯＰ仕様でＯＫ）

４・スポンジ　（ファンデーションコンパクト内に入ってるものでもＯＫ）

※当日のお顔の状態のお願い。

スキンケアを済ませた、普段のご自身のしているメイクで  いつもどうりでお越しください。  （普段がスッピンでいるという方もスキンケアを済ませた整肌した、 お出かけする状態でお願いいたします）

お道具の足りない方　安心ください。  講師の無料ﾒｲｸ品、 色物貸し出しご用意あります。

★ Lesson2　15:00～15:30

「あなたの足はもっと長い！美スタイルレッスン美脚編　Byエイミー」

無理のない簡単なストレッチやバレエの要素を取り入れたエクササイズでスッキリ＆スラっとした脚を手に入れましょう。 さらに個々に合った美しい姿勢で立つことによって、 健康的な美スタイルを目指します。

☆動きやすい、身体のラインの出やすい服でご参加下さい。  靴を脱いで床に座ってのエクササイズもあります。  必要であればお着替えと 靴下などをお持ち下さい。

★Lesson3 15:35~16:05

「腸美人が素肌美人への第一歩！腸チカラupレッスン　by Maiko」

女性なら誰でも気にかけるスキンケア 外からのケアだけでOKだと思っていませんか？答えはNOです。  身体の中からケアをしないと、本当の素肌美人にはなれません。  身体の内側、「腸」をきれいにすることで素肌もびっくりするほど  みずみずしさを取り戻し、美しくなります。  腸を制すものが、美肌を制す！です。

当日は、腸内環境の整え方のプチ知識をお伝えします。  最後には、腸美人を作る美味しいスイーツも 召し上がっていただきます。

当日の持ち物：特にありませんが、必要であれは筆記用具を  お持ちください。

Tea Time　～　16:30 美スイーツやお茶を、召し上がりながら時間まで  ご自由におくつろぎ下さい。