昔々初心者だった頃、台風が来たからとただ単に海へ車を走らせ、クローズアウト（波が大きすぎてサーフィンが出来ない状態を言う）だった事もしばしば、今は天気図からウネリの良し悪しを読みとれる様になったし携帯やインターネットの波情報もあり無駄足も無く助かってます。

野外＆体力勝負の仕事柄、体脂肪もより絞れた昨今、波がヒットした日は浮力の少ない（より反応の良い）サーフボードを選んで波乗りしています。
あと数カ月で５０歳なんですが、まだまだ上達出来ているのを感じれて嬉しい。

それもこれも根底に体型をグッドデザインにする努力は“家族への愛”だと思っているんです。
肥満は万病のもとですし自然相手の遊びとはいえ、余裕ある体力でないとほんと危険ですからね…
なので波が上がればシャワー代わりに陽が暮れるまで波乗りしたり、日頃からの筋トレと有酸素運動の成果もありで腹筋割れ（シックスパック）も維持中ですよ（笑）
（↓本人ではありません／こんな感じというサンプルということでご勘弁を）

皆さんの中で日頃運動不足なら、大切な人の為、ご自分の為にシェイプアップを習慣づけて“運動は楽しい”って思える思考を習慣づけてみては如何でしょうか？