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今日は、人間の脳の仕組みについて、少しお話しをしましょう。
あなたの今持っている力を発揮し、より輝くために、とても大切な話です。
あなたの力を発揮するためには、“心の状態”がポイントとなってきます。
これは携帯でいえば“電波の状態”くらい大切です。
人間の脳には、心の状態を外側の出来事によって決められるという仕組みがあります。
だから雨が降れば嫌な気分になるし、失敗すると落ち込みます。
しかし、自分自身で心の状態をマネジメントできたらいいですよね。
そのためにはまず、“人には心の状態がある”ということに気づく必要があります。
ほとんどの人は、よっぽど機嫌が悪くなったり、悲しくなったりした時だけしか、心の状態に気づかずに生きてしまっています。しかし我々には24時間常に心の状態が存在しています。
心の状態は例えていえば、携帯電話の“アンテナ”のようなものです。
みなさんの携帯にも必ずアンテナが存在しますよね。圏外か1~5本たっていますよね。圏外だと機能せず、5本立っているとよく繋がります。
人間の心の状態はそのアンテナに相当します。圏外にいるのは機嫌が悪い感じです、5本が機嫌がいい感じです。
圏外で生きていると、あなたの持っている力が発揮されません。
例えば、アイデアを出す力だったり、人を思いやる力、プレゼンする能力…
不機嫌な時に、人に優しくなんて出来にくいですからね。
アンテナ、つまり心の状態はあなたの力を発揮するのを0にも100にもする、とても重要なものなのです。
しかし、、電話をかける時は必ずアンテナを確認するのに、何かに取り組む時に心の状態を確認しませんよね。
あなたの能力をより発揮するために、まずは、“心の状態に気づく力”を養いましょう。
心に気づけるようになったら、その状態をより良い状態にしたいですよね。
それが私が一流スポーツ選手・ビジネスパーソンに行っているメンタルトレーニングの内容になってきます。
“ライフスキル”という脳を使い、新しい考え方を習慣化していきます。
これは世界で戦うアスリートだけに必要なものではなく、自分の力を発揮したい、自分らしく生きたいと思う方全てに必要なものです。
心をいつもいい状態にできれば、ストレスは減るし、人に思いやりを持てるので人間関係がよくなるし、アイデアがでて売上だって上がります。
より多くの方に知っていただきたいと思い、11月に講演会を開催します。
正直にいうと、この価格で私の話を聴ける機会はとても貴重です。しかし、価格的に敷居が高いと聴ける人を限定してしまうと思い、この価格で開催します。ビジネスパーソン、アスリート、学生、主婦、投資家、音楽家の方などなど、年齢・職業を問わず多くの方に聞いていただき、より自分らしく元気に生きられる人を社会に増やしていきたいと思います。
この90分は、もっと輝くあなたになれる時間です。
ぜひこの機会を逃さず、チャンスを自分のものにしてください。
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【“フロー理論”で元気に活きる方法】辻秀一
◎日時:2013年11月12日(火)19:00~20:30(開場18:30)
◎場所:東京ウィメンズプラザ
渋谷駅下車徒歩12分、表参道駅下車徒歩7分
都バス(渋88系統):渋谷駅からバス4分青山学院前バス停下車徒歩2分
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